Właśnie oglądałem i rozumiem każde słowo ale pomijając to widac jedno - Danie, Fedor działa okropnie na nerwy i widać jak na dłoni że ma kompleks tego gościa i wyraźny problem z nim :) Jaki kompleks? Dana ma lepszych zawodnikow od FEdora, nie musi sie nim przejmować. Ja mysle, ze to menagement FEdora odrzucil jakas opcje przedluzenia kontraktu, [...]
A proszę bardzo Pięta idzie w kierunku celu (wiadomo, że oprócz bocznego to nie znajdzie się do końca w prostej linii), tułów w stronę przeciwną co oznacza, że przy prostej nodze podporowej siła jaka działa na kolano działa na "korzyść" przeprostu stawu - ja to tak widzę.
Wiesz wawek na każdego działa to inaczej. Ja przy 15 maksymalnych ruchach czuje że już nie moge podnieść ale nie ma efektu palenia i o kant dupy rozbić takie cwiczenia na przedramie - dlatego 20-25 jest idealnie. Pozdro
Siema! Dzisiaj przedostatni dzień metki :) Dzisiaj lecą 3 tablety, a jutro jedna o 10:00 (ostatnia) i o 22:00 wjeżdżam na liścia clomidu. Prawie 2 tygodnie temu zapodałem też mono. Krótkie sprawozdanie: Generalnie 5 tygodni temu ważyłem 76kg obecnie: 86kg (podejrzewam, że z tego to pół kg mięsa a reszta woda, chociaż kto wie? :D) Ja wielkich [...]
Skoro bierzesz sie za koksowanie, to powinienes "na sucho" przerobic rozne plany i opcje treningowe, aby wiedziec na co reagujesz najlepiej. Nie jest powiedziane, ze ten musi cwiczyc fbw a ten splitem. Skoro do tej pory rosles na fbw, to po co to zmieniac? Nie ma sensu zmieniac tego co dziala, o zmianach to mysli sie jak przyjdzie [...]
”Daj już spokój z tym wyzyskiem, wytłumaczyłem już dlaczego popełniłeś gafę, dla mnie ten temat jest skończony. „ - nie popelnilem gafy, poprostu ludzie nie sa doinformowani i zazwyczaj znaja jedno znaczenie jednego slowa, trzeba ruszyc wyobraznia troche. ”Problem polskich absolwentów uczelni jest spowodowany ich liczbą (niemożność wchłonięcia [...]
nie popelnilem gafy, poprostu ludzie nie sa doinformowani i zazwyczaj znaja jedno znaczenie jednego slowa, trzeba ruszyc wyobraznia troche. Heh, szkoda gadać.... zgadzam sie ze w europie jest mnie wyksztaloconych osob. Z koleji w Polsce teraz nie mozemy winic ludzi ktorzy koncza studia tylko rynek pracy ktory jest niedostosowany i rzad ktory [...]
”Rynek pracy dostosowywać do kierunków oferowanych przez polskie uczelnie? Mamy mieć 5 mln pracowników administracyjnych, 5 mln pilotów wycieczek i 5 mln specjalistów od zarządzania małym i średnim przedsiębiorstwem (np. w produkcji)? Sorry, ale zagalopowałeś się, nie bardzo rozumiesz istotę problemu. Pisałem już dlaczego za granicą absolwenci [...]
Rozumiem wypowiedzi wszystkich powyżej, i ze wszystkimi podejściami się zgadzam, jednakże koniec końców, nie dodam nic od siebie, a jedynie, to polecam autorowi wziąć pod uwagę wyżej wymienione opcje i sprawdzić na sobie. Ze swojego doświadczenia wiem, że pewne rzeczy działają a niektóre nie, tym bardziej, jeżeli mowa o różnego rodzaju [...]
[...] zasługuje oczywiście Aneta Florczyk. Swoją karierę sportową zaczęła w wieku 16 lat. Dzięki swojej determinacji, uporowi i ciężkiej pracy osiągnęła to o czym inni mężczyźni, nie wspominając już o kobietach mogą tylko pomarzyć. Jako pierwsza Polka przekroczyła barierę 500 kg w trójboju siłowym. Jako druga kobieta na świecie wygrała Mistrzostwa [...]
Che_G i judo i bjj sa bardzo dobre jesli idzie o walke.Sila tych sportow polega na kontaktowym sparingu,zawodach,sprawdzaniu na kazdym treningu co dziala a co nie.Z ta roznica ze aby byc dobrym w judo musisz poswiecic troszke wiecej czasu niz na bjj.Z prostej przyczyny ze walki w newaza(wieksza czesc technik bjj to gleba) duzo prosciej sie [...]
[...] Marka C. na temat gorączki i objawów grypowych u osoby na propie:norma ( przechodzisz "pierwszy stropień wtajemniczenia") to jak pierwszy dym z papierosa - nie smakuje i kręci w głowie, jak pierwsze piwo - za gorzkie i chce sie wymiotowac. poza tym 50 mg propenicum (jesli malo wazysz i jestes mlody) to spora dawka jak na [...]
ja biłem kilka boldów i własnie nigdy nie miałem poprawy apetytu a wbijałem nawet niby ori veta. jestem zdania że bold działa dość mocno indywidualnie bo sa osoby które własnie sie nim zachwycają bijąc 500 mg week a inni podając ponad gram szału nie widza.Druga sprawa to że tak naprawdę to ciężko dojść do tego czy to co wbiajmy to na pewno jest [...]
lodzianin1 Problemów fizycznych nie ma, ale denerwuje mnie to, że często chodzę przy*ebany i dużo śpię. Więc właśnie chciałbym zbić estro do widełek, chyba by mi to raczej nie zaszkodziło. Myślałem nad ATD z brawna, ale nie wiem jak działa na przysadkę Zmieniony przez - Mc_Dżordż w dniu 2016-05-29 14:16:23
Nie masz kogoś znajomego lekarza? Hmmm. A może na dzień dobry weźmiesz samo EPI? Zobaczysz jak to działa itp. Jeden z lajtowych ph i przynajmniej wiesz co jest w środku a przy MT to nikt nie wie.
czy tylko takie jak moje ze lepiej saa niz ph? Może i masz racje... ale zapewne nie każdy ma dostęp do "pewnych" specyfików (muscle-test też jest pod znakiem zapytania) w sprzedaży podobno same wały chodzą i trudno o dobry towar... natomiast pomysł z lekarzem i receptą też najlepszym wyjściem nie jest %-) Ja osobiście się chwilami zastanawiałem [...]
Ja osobiście się chwilami zastanawiałem nad muscule-testem, już wiem z opinii innych, że działa ale też widzę, że nie jest najbezpieczniejszym środkiem... Cóż, póki co testuje Doriana i parę innych supli, może w końcu ruszę z miejsca. Trzeba zacząć od tego że Epistane i Dymethazin to nie są prohormony bo nie biotransformują/konwertują do [...]
[...] poznać ciekawych ludzi. Czasem wpada Maszewski. Niestety siłownia droga. Kiedyś tam trenowałem, teraz przerzuciłem się na coś tańszego i bliżej domu;) co ty widziałeś w niej ciekawego ?? sprzęt luksusowy ?? drogi to fakt ale bezużyteczny - ławki wyprofilowane kompletnie bezsensownie bardziej pod mode niż użyteczność stojaki ?? wszystko to [...]
Kumite tez dosc dobrze dziala http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Kumite-opis34420.html#opis moze nie pompuje zbyt mocno, ale fajnie pobudza, nadaje dobrego skupienia. 1g tyrozyny w porcji, wiec ilosc dosc wyrozniajaca jak na 1 porcje pre
233g białka | 356g węgli | 66g tłuszczu | 3000kcal (BMR liczyłem na tej stronie w zakładce Leangains) Jak na swój wzrost to jesteś chudy i to dość mocno. Ważyłem kiedyś nawet mniej od Ciebie przy wzroście 177. Powiem Ci ze swojego doświadczenia: - zmniejsz ilość białka do 150, przy czym nawet 120 było by ok dla Ciebie. Ja obecnie biorę około 150 [...]
Fedor nie konczy kariery
